Hlavné témy:

  • Príprava tela na tehotenstvo
  • Výživa počas tehotenstva
  • Príprava na prirodzený pôrod a materstvo
  • Cvičenie v tehotenstve
  • Ako na tehotenské neduhy bez liekov

Obdobie tehotenstva i materstva je v živote každej ženy skutočne jedinečné. V tele dochádza vplyvom hormónov k veľkým premenám na fyzickej i psychickej úrovni. Optimálna výživa, primeraná pohybová aktivita, práca s emóciami a pocitmi je základným predpokladom pre zdravé tehotenstvo a prirodzený pôrod. Toto citlivé obdobie a všetko, čo sa počas neho deje, výrazne ovplyvňuje zdravie a charakterové črty bábätka.

Kurz pod vedením výživovej poradkyne, duly a lektorky kurzu Pokojný pôrod - Silvie Kuzmovej.

Miesto konania: SPOLOČNE RÁSŤ, Hollého 12, Malacky

Vstupné: 15€

Prihlásenie na prednášku: info@balancedlife.sk (počet miest je obmedzený)

Najbližší termín: Malacky, nedeľa 23.2.2020 18.30-19.30